¿QUÉ ES EXACTAMENTE  CARDARINE?

Cardarine ó gw-501516 es un droga de rendimiento deportivo que empezó a ser investigada por la empresas GlaxoSmithKline y Ligand  Pharmaceuticals en los años 90 para tratar la diabetes, la obesidad y las enfermedades cardiacas. Aunque abandonaron las investigaciones porque causaba cáncer en ratas

Cardarine es un agonista  del receptor PPARδ (Receptor activado delta por proliferadores de peroxisomas) que se encuentra en la mayoría de los tejidos y se encarga de la oxidación de acidos grasos, el consumo de energía y la termogénesis.

Aunque cardarine se suele agrupar en la misma lista de los moduladores selectivos de los receptores androgénicos (SARM), no es uno de ellos.

Cabe recalcar que Cardarine (GW501516) no es un estimulante en absoluto por lo que su ritmo cardiaco no aumentará, de hecho haciendo ejercicio puede disminuirlo lo que ayuda a entrenar durante más tiempo sin perder el aliento.

¿CÓMO FUNCIONA?

Cardarine es un agonista selectivo del receptor PPARδ. {ESTUDIO}

Mediante la activación de PPARδ, el hígado cambia su fuente de energía de glucosa a ácidos grasos, lo que a su vez puede reducir los niveles de azúcar en la sangre {ESTUDIO}

Esto, a su vez, regula la expresión corporal de proteínas involucradas en el gasto de energía, mejora la sensibilidad a la insulina y la composición corporal, lo que podría disminuir la incidencia de la diabetes tipo II y de enfermedades cardiovasculares {ESTUDIO} {ESTUDIO}.

ENSAYOS CLÍNICOS CON Cardarine (GW501516)

1 Estudio en ratones

Los estudios en roedores muestran que Cardarine (GW501516) revirtió la diabetes tipo 2, redujo la obesidad incluso comiento mal y causó un aumento del metabolismo de acidos grasos. Por lo que finalmente se redujo el colesterol malo y se aumentó el bueno {estudio}.

El uso de cardarine mejoró la resistencia al correr en ratones tanto entrenados como no entrenados.

Se puede observar como la mejora en los ratones tanto entrenados como no entrenados es significativa casi doblando la distancia recorrida en ratones no entrenados.

Cardarine mejoró también  la proporción de fibras musculares sdh en ratones tanto entrenados como no entrenados de manera significativa {estudio}

*Aclaración:

NN (ratones no entrenados sin cardarine) / NG (ratones no entrenados con cardarine)

TN(ratones entrenados sin cardarine)/TG (ratones entrenados con cardarine)

• Otros estudios vieron como Cardarine en roedores disminuía la inflamación {estudio}, aumentaba los niveles de óxido nítrico que es de gran ayuda para prevenir coágulos de sangre y otros problemas cardiovasculares  {estudio}. También mejoraba cicatrización de las heridas  {estudio}

2 Estudio en primates

Se realizó un estudio en primates  Rhesus de mediana edad y obesos porque su perfil lipídico es más parecido al humano.

Se pude observar como Cardarine disminuyó el colesterol LDL (el que llamamos malo) y aumento el colesterol HDL  (el que llamamos bueno)

En el estudio no fueron observados ningún efecto adverso {estudio}

3  Estudios en humanos

Primer ensayo clínico:

Realizado a 24 hombres sanos por dos semanas donde se les administraba una dosis placebo, de 2,5mg de Cardarine o 10mg de Cardarine {estudio}

Cardarine mejoró los niveles de colesterol HDL y redujo los triglicéridos incluso cuando los sujetos recibieron un desayuno rico en grasa. Esto es debido a la capacidad de cardarine de la utilización de la grasa.

Los sujetos no tuvieron ningún efecto adverso y cardarine fue bien tolerado.

Otro estudio muestra al igual que con los roedores, cómo se reduce el contenido de grasa hepática mediante la estimulación del receptor PPARδ {estudio}.

Segundo ensayo clínico

En la segunda fase de los ensayos en la prueba de cardarine, tenía la intención de ver el efecto sobre el metabolismo de las lipoproteínas (colesterol HDL Y LDL)

Fue administrados a 13 varones obesos con una mayor posibilidad de desarrollar alguna enfermedad cardiovascular (displidemia) a los que se les administraba una dosis placebo o de 2,5mg por día

Los resultados confirman sus efectos positivos en la modificación de las lipoproteínas lo que respalda aún más su uso para combatir la obesidad {estudio}.

Resumen de los estudios con Cardarine

Para resumir, la perdida de grasa acelerada en cardarine es un beneficio común por el que la mayoría de personas la usan y aunque estimula su oxidación a través de aumentar la glucosa para que tu cuerpo  recurra a la grasa como principal fuente,  no es una superdroga que vaya a hacer todo el trabajo por ti, es necesario tener un déficit calórico para perder grasa con cardarine  y llevar a cabo una dieta

En cuanto a la construcción muscular, como he dicho anteriormente, no es un sarm como tal por lo que aunque es eficaz en la quema de grasa, no tiene propiedades anabólicas y en ese aspecto no te ayudará en la construcción muscular

A lo que a la resistencia se refiere, se produce un aumento de la misma y es normalmente el beneficio número uno.  Muchos usuarios reportan que su resistencia ha aumentado u 25-30% normalmente a las 2-3 semanas de usarla. Por esa razón es usada por atletas de deportes de resistencia.

Otros beneficios de resistencia que los usuario pueden experimentar son menos tiempo de descanso entre series, más rendimientos en la cinta de correr e incluso un aumento de la resistencia en la cama

 DOSIS

Cardarine normalmente es usado entre 10-20mg lo que es llamado el “sweet spot” donde se ven realmente los verdaderos beneficios. A más dosis no se han reportado más beneficios, pero sí puede aumentar su riego de uso

VIDA MEDIA

La vida media de cardarine aunque no revelada en los estudios, es de aproximadamente 24 horas  por lo que puede ser dosificada una vez al día

En cuanto al doping, usuarios reportan que puede ser detectada en tu cuerpo alrededor de 30-40 días después de haberla usado {estudio}

TERAPIA POSTCICLO

Cardarine no es anabólico ni androgénico, por lo que no suprimirá tu eje hormonal de ninguna manera. Si solo es usado este compuesto, no es necesario un PCT

Cardarine puede ser usado también durante un PCT para prevenir la acumulación de grasa mientras nos recuperamos y ayudar al rendimiento deportivo

EFECTOS SECUNDARIOS

Cardarine no tiene ningún efecto secundario registrado, aunque ha habido controversia sobre el hecho de que causó crecimiento de cáncer en roedores {estudio},

Se ha demostrado que el desarrollo de cáncer con Cardarine es falsa ya que la dosis dadas fueron increíblemente altas durante más de dos años (la esperanza de vida de estos roedores es de 3 años).

Para un humano de 80kg deberíamos administrar una dosis de 815mg diarios durante más de la mitad de su vida para realizar una equivalencia.

Otro factor a tener en cuenta es que lo que ocurre en animales, no tiene que ocurrir en humanos

NO hace falta ciclar el compuesto pero recomiendo descansar del mismo

NO se conocen sus efectos a largo plazo ya que es una sustancia relativamente nueva.

USO FEMENINO

Cardarine no es anabólico ni androgénico, por lo que es absolutamente seguro usar este compuesto en mujeres.

Las mujeres deben usar este compuesto en las mismas dosis que los hombres

BIODISPONIBILIDAD

La biodisponibilidad hace referencia la velocidad y cantidad en la cual un compuesto es absorbido y empieza a hacer efecto en el organismo. En el caso de Cardarine, la biodisponibilidad se ha visto de ser muy alta tanto de manera oral como de manera inyectable, por lo que no se obtendrían apenas beneficios al ser inyectada.

DOPAJE Y CARDARINE

En el año 2008 en los juegos olímpicos, este compuesto no estaba prohibido y muchos competidores lo usaron. A raíz de esto, la Agencia Antidopaje Mundial (AMA) prohibió este compuesto en el año 2009.  Un caso conocido ocurrió en el año 2013 cuando el ciclista Valery Kaykov fue suspendido de la unión ciclista internacional después de dar positivo por GW-501516 (Cardarine).

Este compuesto suele durar de 30-40 días en el cuerpo por lo que si eres un atleta al que le hacen controles antidopaje debes tener cuidado

CICLOS CON CARDARINE

CICLO ÚNICO DE CARDARINE

Cardarine puede usarse solo. Yo recomiendo usar entre 10-20mg. Puede ser usado  durante más de 12 semanas y aunque no tenga efectos secundarios en si,  recomiendo descansar del mismo de vez en cuando. Puede ser de gran utilidad independientemente de la etapa en la que nos encontremos.

CICLO DE VOLUMEN CON CARDARINE

Al encontrarnos en un superávit calórico, el uso de Cardarine ayuda a que la acumulación de grasa durante la etapa de volumen sea menor, además de mejorar o mantener la resistencia mientras aumentamos nuevos peso corporal, ya que nuestro cuerpo necesita más oxígeno.

Un ejemplo de ciclo de volumen de LGD-4033 con cardarine  podría ser:

CICLO DE DEFINICIÓN CON CARDARINE

Encontrándonos en un déficit calórico, cardarine es sabido que aumenta el potencial de quema de grasa y mejora el rendimiento físico.

Uno de los ciclos de definición de Ostarina con cardarine más usado entre usuarios, es este:

8 semanas de ostarine no es suficiente para que haya una supresión notable, pero recomiendo realizar un pequeño pct si no quieres correr ningún riesgo

CICLO DE RECOMPOSICIÓN CON CARDARINE

Si lo que buscas es perder grasa y ganar músculo al mismo tiempo, el realizar una recomposición es la mejor opción.

Muchos usuarios utilizan Cardarine durante una recomposición por sus propiedades para la pérdida de grasa. Este es un ejemplo de ciclo de recomposición.

CARDARINE USADO CON ESTEROIDES ANABÓLICOS

Cardarine también puede ser útil en ciclos de esteroides anabólicos. Algunos usuarios la usan con trembonola para compensar sus efectos devastadores sobre la resistencia cardiovascular.

Otros apuestan por usarla durante un ciclo de definición con esteroides como Primobolan o Winstrol para ayudar a la quema de grasa están en un déficit calórico

*Recordad que esto son ejemplos de ciclos, pero hay muchas combinaciones por hacer y cada uno debe hacer uno personalizado conforme a sus objetivos*

CARDARINE VS SR-9009 (Stenanbolic)

Ninguno de los dos son SARMS en absoluto

Cardarine es un agonista  del receptor PPARδ  mientras que SR-9009 es un agonista de Rev-ErbA.

Ninguno de los dos tiene efectos secundarios reportados ni necesitan PCT.

Ambos aumentan el colesterol HDL (bueno) y disminuyen el colesterol LDL (malo) y afectan en el rendimiento de la resistencia.

SR-9009 tiene una vida media muy baja y debe ser administrado varias veces al día en contraste con Cardarine que se puede administrar una vez al día.

La biodisponibilidad de SR9009 oral es muy muy baja en comparación con Cardarine, lo que le hace muy superior a SR9009.

En cuanto a la quema de grasa puede ser interesante usar una combinación de ambos  pero en dosis un poco menores como 10mg de cardarine al día y 15mg de SR-9009.

Si tuviera que elegir solo uno de los dos compuestos, diría que Cardarine es  superior  que SR9009 oral en la quema de grasa, no tiene que ser administrado tantas veces al día y tiene una biodisponibilidad mucho más alta.

OPINIONES DE USUARIOS

“Comencé con un 14% de grasa corporal y terminé perdiendo un 5% de grasa corporal en aproximadamente 6 semanas. Al final, era extremadamente vascular y magra. GW501516 fue una gran adición durante mi corte y no esperaba resultados tan drásticos”

“Es genial. 10 mg al día funciona muy bien para la resistencia y el cardio, pero 20 mg es realmente donde la pérdida de grasa comienza a brillar con ella.”

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